Exercitii de feminitate – IA-TI TIMP SA RESPIRI


ANUNT

Draga femeie,

Iti propun sa dai atentie feminitatii tale, sa te ingrijesti constient de ea.
Te invit sa mi te alaturi urmarind Exercitiilede Feminitate pe care le impartasesc aici si pe pagina de Facebook Arta-Feminitatii  si scriindu-mi la adresa arta_feminitatii@yahoo.com pentru a te inscrie intr-un Cerc de Feminitate, alaturi de alte femei minunate ca si tine, pentru a lucra impreuna cu energia feminina sub indrumarea mea directa, intr-un program sapatamanal realizat online si a face astfel din feminitatea ta o adevarat arta. Investitia in Feminitatea si puterea ta de fascinatie iti va darui aripi de Zana, cu care poti realiza adevarate miracole in viata ta!
 
Te astept cu drag,
Anima

 *************

Iata si Exercitul de Feminitate de azi:
I-ati timp sa respiri. Timp pentru suflet, timp sa iti regasesti pacea. Oricand te simti incordata, suparata, coplesita, deschide geamul sau iesi afara in lumina soarelui si realizeaza 7 respiratii profunde.


La expiratie, vizualizeaza cum grijile si problemele zilei sunt eliminate, odata cu fluxul respiratiei tale, disipandu-se precum particulele de praf si fiind absorbite d esoare si transformate in lumina. La inspiratie, umple-ti plamanii cu bucurie si lumina si lasa-ti inima sa se simta preaplina de incantare, de resurse, de pofta de viata si de increderea ca esti ghidata si de o Forta infinit buna, blanada si atotputernica, ce te insoteste, protejeaza si inspira mereu, cu Intelepciune Universala.

Vizualizeaza un Soare interior in zona trunchiului, care se expansioneaza, creste si straluceste tot mai tare cu fiecare respiratie a ta.

Reia apoi ceea ce faceai cu forte innoite si cu sufletul si trupul plin de o forta vitala reinnoita.

Succes si sa stralucesti mereu ca un Soare!

************

Te invit sa realizezi si  o scurta meditatie a minunatei Jasmuheen, de amplificare a energiei iubirii in fiinta noastra cu ajutorul respiratiei constiente:

Author: Alina Dospinescu

Psiholog, trainer si Specialist in Academia Femeilor, Alina ajuta femeile sa se deschida fata de energia sacra a feminitatii si sa faca din viata in trup de femeie o binecuvantare pentru sine si pentru cei dragi. In calitate de facilitator de workshopuri si Grupuri pentru femei, ofera nu doar consilere si ghidare prin exercitii practice de feminitate (fata in fata si online), ci si caldura sufleteasca si incredere in sine femeilor cu care lucreaza, pentru ca stie ca orice transformare porneste in primul rand din inima. Alina aduce bucurie, iubire, transformare si o scanteie de magie divina in viata femeilor ce aleg sa descopere feminitatea lor unica si fascinanta in minunatul cadru al Grupurilor de Feminitate.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s